2024年12月英语四级听力在线听：真实面对

备考英语四级听力是备战考试中的一大挑战，有效的练习提升听力理解和题型应付能力至关要紧。新东方在线英语四级听力频道为考生提供“2024年12月英语四级听力在线听：真实面对”，帮助获得更好成绩。

2024年12月英语四级听力在线听：真实面对

ways to overcome a negative state of mind

能够帮助扫除消极情绪的办法

Be real.

真实面对

There’s no point in pretending you’re full of sunshine when internally you feel like crying orscreaming. You’re entitled to feel the full range of emotions and express what’s on your mindwhen you need to. Don’t worry about bringing other people down; you’ll only do that if youdwell in negativity.

如果心里难过得都快痛哭或尖叫出声，却还在那儿假装没事，那你简直就是傻瓜。你有权利在必要的时候，感受我们的情绪并表达出心中的想法。别担忧这会扫了其他人的兴——毕竟，你也只有在心情不好的时候才这么做嘛。

If someone asks what’s wrong, be honest:“I’ve had a rough day, I don’t feel so great, but I’msure I’ll feel better when I…”

如果有人问你如何了，你就老实回答：“今天过得非常不好，我心情非常差，如果……的话我或许会感觉好点吧。”

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四级听力例句：

When life gets hard and you want to give up, remember that life is full of ups and downs, andwithout the downs, the ups would mean nothing.

当生活非常艰难，你想要舍弃的时候，请记住，生活充满了起起落落，假如没低谷，那站在高处也失去了意义。

Jem was full of beans after a long sleep.

杰姆好好睡了一觉之后又变得精力充沛了。

The town itself was full of life and character.

这个城市本身充满活力，个性十足。

以上是新东方在线记者带来2024年12月英语四级听力在线听：真实面对，期望考生们都能获得出色的成绩。